Doctor japonés Shigeaki Hinohara - "Secretos De Un Hombre De 103 Años Para Una Vida Feliz"...

El Doctor japonés Shigeaki Hinohara tiene 103 años y nos revela sus secretos personales para tener una vida larga y feliz. Este hombre es un legendario médico japonés conocido por ser uno de los educadores y doctores con más años de experiencia, pues desde 1941 se ha dedicado a tratar pacientes en el Hospital Internacional llamado St. Luke's, en Tokio.     Desde que cumplió 75 años, este reconocido profesional ha publicado 15 libros, incluyendo uno llamado “Viviendo mucho, viviendo bien”, que ha vendido más de 1.2 millones de copias en todo el mundo. Como fundador del Nuevo Movimiento de La Tercera Edad, Hinohara alienta a todas las personas a vivir vidas largas y felices, algo en lo que él parece ser experto.    Estas son las claves del Dr. Shigeaki Hinohara para una vida larga, plena y feliz:   1. La energía proviene de la sensación de bienestar. No de la buena alimentación o el descanso: ¿Te acuerdas que cuando éramos pequeños se nos olvidaba comer o dormir por estar jugando? Creo que siendo adultos podemos mantener la misma actitud. Es mejor no saturar al cuerpo con demasiadas reglas y horarios.   Me gusta   2. Las personas más longevas, sin importar la nacionalidad, la raza o el género, comparten una cosa en común: ninguno de ellos tiene sobrepeso. Para el desayuno bebo una taza de café, un vaso de leche y jugo de naranja con una cucharada de aceite de oliva, ya que este producto es excelente para la salud de las arterias y la piel. En el almuerzo tomo un vaso de leche con algunas galletitas, o nada si no tengo tiempo para comer. Nunca tengo hambre porque me concentro en el trabajo. La cena consta de vegetales, un poco de pescado o arroz y, dos veces por semana, 100 gr de carne magra.   3. Siempre planifica con anticipación: Mi agenda del 2014 y 2015 ya estaba planificada con conferencias y mis tareas habituales en el hospital. Sin embargo, en este 2016 me voy a divertir un poco, ya que planeo ir a las Olimpiadas de Tokio.   Me gusta 4. No hay necesidad de jubilarse, pero si tenemos que hacerlo, debería ser mucho después de los 65 años: La jubilación a los 65 años fue establecida medio siglo atrás, cuando la esperanza de vida promedio en Japón era de 68 años, y solo 125 japonenses superaban los 100 años de edad. En la actualidad, las mujeres japonesas viven cerca de 86 años, y los hombres 80. Además, en nuestro país tenemos más de 36.000 centenarios, lo cual significa que en 20 años podríamos tener cerca de 50.000 personas mayores de 100 años. 5. Comparte tu conocimiento: Yo doy más de 150 conferencias por año, algunas van dirigidas a grupos de 100 niños de primaria, y otras a grupos de 4.500 empresarios. Por lo general, doy charlas de 60 a 90 minutos, en las cuales permanezco de pie para mantenerme fuerte.    6. Cuando un doctor te recomienda realizar cierto examen o cirugía, pregúntate si esa persona le sugeriría el mismo procedimiento a su pareja o a sus hijos: A diferencia de la creencia popular, los doctores no pueden curar a todo el mundo. Por eso, ¿por qué someter el cuerpo a dolores innecesarios mediante una cirugía? En mi opinión, la música y la terapia animal pueden lograr cosas que los doctores ni siquiera imaginan.   Me gusta   7. Para mantenerte saludable, siempre elige las escaleras y lleva tus propias pertenencias: para mantenerme saludable, siempre elijo las escaleras.    8.  Mi inspiración es el poema "Abt Vogler” de Robert Browning. Mi padre solía leérmelo cuando era pequeño. El poema nos inspira a realizar grandes obras de arte, no pequeños garabatos. Sus palabras nos invitan a dibujar un círculo tan grande que será imposible de terminar mientras estamos vivos. Todo lo que vemos es un arco, el resto se encuentra fuera del alcance de nuestra visión pero sigue allí, en la distancia.    9.  El dolor es misterioso y la diversión es la mejor forma de olvidarlo: Si comienzas a jugar con un niño que sufre de dolor de muelas, este se olvidará del dolor inmediatamente. Los hospitales deben responder a las necesidades básicas de los pacientes, y una de ellas es la diversión. En el hospital St.Luke's contamos con terapias con música y animales, y talleres de arte.   10.  No te desesperes por acumular bienes materiales: recuerda que cuando te llegue la hora, no podrás llevártelos contigo.   11. Los hospitales deben estar diseñados y preparados para enfrentar las más serias catástrofes, y deben aceptar a cada paciente que aparece en la puerta. El Hospital St. Luke's está diseñado de manera que pueda funcionar en cualquier parte, como el sótano, los pasillos o la capilla. Muchas personas creían que estaba loco al prepararme para una catástrofe. Sin embargo, por desgracia, el 20 de marzo de 1995 el destino me dio la razón cuando miembros del culto Aum Shinrikyu hicieron un ataque terrorista en el subterráneo de Tokio. Ese día atendimos a 740 víctimas, y en dos horas logramos descubrir que habían sido atacadas con gas sarín. Tristemente, perdimos la vida de una persona pero salvamos a las otras 739.   Me gusta  También puede interesarte: 13 Ejercicios Mentales Para Amarnos a Nosotros Mismos  La Vida Es Siempre Mejor Con Los Consejos De Un Amigo   Lo Que La Vida Nos Da Después De Los 50   12.  La Ciencia sola no puede curar o ayudar a las personas: La ciencia considera a las personas en masa, pero la enfermedad es individual. Cada persona es única, y las enfermedades están conectadas a sus corazones. Para conocer la enfermedad y ayudar a las personas, necesitamos artes liberales y visuales, no solo medicinales.   13.  La vida está llena de incidentes: el 31 de marzo de 1970, cuando tenía 59 años, embarqué en el Yodogo, un vuelo de Tokio a Fukuoka. Era una hermosa mañana soleada y, cuando se empezaba a divisar el Monte Fuji, el avión fue secuestrado por un grupo del Ejército Rojo Japonés. Los siguientes 4 días los pasé esposado a mi asiento, bajo una temperatura de 40 grados. Decidí ver la situación como un experimento y me sorprendí al ver como mi cuerpo logró mantenerse calmo durante la crisis.    14.  Encuentra un modelo y proponte lograr más de lo que él o ella han logrado: Mi padre viajó a Estados Unidos en el año 1900 para estudiar en la Universidad Duke, en Carolina del Norte. Él fue un pionero y uno de mis héroes.    15. Vivir muchos años es maravilloso: hasta los 60 años, es fácil trabajar para nuestra familia y alcanzar nuestros objetivos. Sin embargo, en los años posteriores, deberíamos proponernos el objetivo de contribuir a la sociedad. Desde que tengo 65 años he servido como voluntario, y a esta edad, aun dedico 18 horas, siete días a la semana a esa tarea y disfruto cada minuto.  Re-Publicado por ANSHELINA, la Luz que llama a despertar http://loqueheaprendidode.blogspot.com http://romancesdivinossohin.blogspot.com

"Perdón Colombianos - Carta del Señor Coronel Hernán Mejía Gutiérrez...

Alicia Botero

25 de abril a las 20:10 · 

Carta del señor Coronel Hernán Mejía Gutiérrez

“Perdón Colombianos, porque a lo largo de los últimos siete lustros hemos contado 32 mil militares muertos, con cuya sangre quedaron regados los campos de la PaTria. Murieron enfrentando al terrorismo y de ellos nadie se acuerda”.

“Disculpas sinceras pido a la sociedad de mi país porque en esos mismos 35 años quedaron 13 mil 600 viudas que están sufriendo lo indecible para sacar adelante sus proles”.

“Perdón Colombia porque nuestros hombres muertos en la guerra por salvarlos a ustedes, partieron dejando 54 mil criaturas huérfanas que jamás entenderán porqué tener un padre Soldado fue la tragedia desde su nacimiento”.

“Colombianos por favor perdonen al glorioso Ejército Nacional, por tener en estos momentos 17 mil de sus integrantes mutilados, sin piernas, sin brazos, sin ojos, sin la mitad de sus cuerpos, por haber asistido a las batallas en defensa de la sociedad”.

“Perdón a Colombia por los 3.000 hombres que vencieron en combate a los terroristas y hoy están tras los fríos barrotes de las celdas, juzgados por anormales tribunales de la infamia, PARA SER MOSTRADOS COMO EQUIVALENTES CON LOS BANDIDOS y así obligar a la sociedad a aceptar las imposiciones de los terroristas en un proceso de paz”.

“Perdón y mil veces perdón Colombia, porque los Soldados nunca tuvimos navidades, ni cumpleaños, ni pudimos asistir al nacimiento de nuestros hijos, ni acompañar el entierro de nuestros padres; era más grande el compromiso con los compatriotas”.

"Con el corazón en la mano, pedimos perdón a Colombia por haber marchado a las selvas, a los valles, a las montañas a enfrentar al terrorismo subversivo".

“Perdón por nuestra actitud digna y patriota de asumir una guerra sin eludir el primer puesto en el combate; perdón porque nos tocó ver solos que estábamos en los reveses en el silencio de nuestros muertos y lo repleto que aparecía el tren en las victorias”.

“Perdón queridos compatriotas, porque siempre a pesar de lo cruento del combate, tratamos de tener más dignidad y sentido del deber que miedo”.

“Perdón queridos conciudadanos, porque los Soldados de Colombia no pueden hablar porque no son deliberantes, no pueden ejercer el voto porque sería antidemocrático, no tienen derechos a la libre asociación, ni a una defensa, ni a un debido proceso, ni siquiera tienen derecho a que se les aplique la Constitución por la que ellos ofrendaron su vida”.

“Por ignorar que el Estado que defendimos con nuestras vidas había decidido negociar el futuro de la patria bajo las condiciones de un enemigo que ya estaba en la recta final de la derrota militar, Perdónennos”.

“Yo creo que los Soldados de Colombia ya han pagado un altísimo tributo en vidas, en dolor, en cadenas y en tristeza”.
“La sociedad ahora tiene que hacer lo suyo: Pedir la recuperación de un Ejército grande con soldados de verdad, o exigir que se acabe para siempre, porque lo que hay es inferior a las amenazas y entonces sobra.
Perdón por todo lo anterior, Colombia; de haber sabido que haber vivido bajo el glorioso lema de Patria-Honor-Lealtad, sería una afrenta hoy contra la sociedad, nunca hubiéramos sido Soldados".

Firma:

DIOS Salve a Colombia
Coronel Hernán Mejía Gutiérrez
Huérfano, herido y prisionero por ser Soldado de Colombia

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Canalizado por SALENA MIGEOT - "DEL COLECTIVO DE GUÍAS - UN MENSAJE PARA SU SER"...

APR

25

22 de abril del  2016 Queridísimos Míos:  Nos estamos dirigiendo a ustedes con un sentimiento de gran importancia y relevancia en este día.  Ustedes están progresando a través de un portal masivo que les permitirá elevarse crecientemente a su potencial.  Esta oleada de energía por la que están pasando moviéndose literalmente a través de la Tierra, a través de lo que algunos de sus científicos han llamado el Cinturón de Fotones, es el equivalente vibracional del manifestar más energía y luz en sus campos personales.  A medida que asimilan esto, probablemente se sentirán más ligeros, más expandidos, más abiertos y con una mayor  aceptación, y probablemente operarán más según lo que se siente correcto en vez de lo que se les ha dicho es lo correcto.  Van a empezar a tener cada vez más la experiencia de saber exactamente lo que es correcto para ustedes.  Van a estar  operando a un nivel diferente -- un nivel que les permita hacer elecciones basadas en la resonancia del corazón, la mente, y el cuerpo en vez de solamente lo que tenga sentido mentalmente. Se les ha dicho que no hay una cura para el cáncer.  Durante décadas han existido organizaciones que supuestamente han estado buscando una cura.  Han recibido billones de dólares en donaciones que no recibirían más si se encontrara una cura.  En consecuencia, hay gente que está recibiendo exorbitantes sumas de dinero para perpetuar el mito de que no hay cura para el cáncer.  ¿Piensan que si una de estas organizaciones encontrara / inventara una cura la compartiría con el público en general?   Queridos Míos, la gente ha estado esperando sanar del cáncer por muchas décadas mediante medios naturales.  El cáncer es 100% curable, sin importar lo que muchas industrias médicas y farmacéuticas los han llevado a creer.  Hay una creciente evidencia de que la quimioterapia no funciona para curar el cáncer, y hay cada vez más procedimientos y sustancias que sí lo curan.  Además de eso, hay tecnologías empezando a emerger que tienen la habilidad de curar muchas de sus enfermedades mediante diversos medios -- luz y sonido, pulsos energéticos, manipulación de energía mediante [rayos] lláser, y otros medios de romper la energía tóxica que crea cualquier tipo de enfermedad.    Todo es energía, y cuando la energía es bloqueada y se estanca, sucede la enfermedad.  Introduciendo un tipo diferente de energía para romper el bloqueo y permitir a la energía  estancada fluir de nuevo se repara el cuerpo/mente/espíritu de la enfermedad, siempre y cuando la energía no se estanque de nuevo y prevenga el libre flujo del movimiento de energía por todo el cuerpo.  Por este motivo la gente sana de varias  enfermedades sólo para contraerlas de nuevo.  En lo relacionado al cáncer, en la mayoría de los casos el estado llamado remisión no es una cura.  El cáncer sigue estando 'vivito y coleando' en el cuerpo, aparentemente latente, pero de hecho es como un ejército que se retrae a fin de planear su próximo ataque.  El cáncer no puede sanar completamente a menos que se erradiquen las células cancerosas.  El extirpar los tumores o lesiones cancerosos nunca es una cura porque el cáncer sigue estando allí.  Es lo mismo con la quimioterapia. La quimioterapia nunca puede sanar por completo el cáncer porque su raíz sigue estando allí.  Así que aunque la cirugía o la quimioterapia pueden despejar el cáncer visible, la raíz que tomó años en desarrollarse y sigue estando allí crecerá de nuevo formando más tumores o lesiones. Queridos míos, es imperativo que todos sepan esto porque el cáncer afecta a cada uno de ustedes a un grado u otro.  El cáncer y muchas otras enfermedades se han vuelto una industria.  Hay cada vez más información saliendo a la luz sobre diversas maneras de sanar verdaderamente el cáncer,  eliminando la raíz sin quimioterapia o cirugía.  Algunas de ellas involucran comer alimentos orgánicos puros (sin-pesticidas) y únicamente alimentos orgánicos puros.  Esta "Dieta Cura" involucra alimentos no animales/carne en absoluto, inclusive huevos y productos lácteos.  Involucra únicamente aquellos granos que no puedan o no hayan sido modificados genéticamente (desarrollados tóxicamente). También involucraría el abstenerse de ingerir bebidas alcohólicas, cafeína y otros alimentos altamente ácidos, y bebidas que incluyen todas las formas de azúcares, exceptuando la fruta orgánica fresca.  Esta dieta pudiera parecer muy extrema, pero si tuvieran que elegir entre morir de cáncer o vivir con una dieta aparentemente limitada pero muy sana, deliciosa, y abundante, ¿qué escogerían?.  A aquellos de ustedes que dicen que los alimentos orgánicos son demasiado caros, les diremos que cuando eliminan todas esas cosas que causan enfermedades por medio de pesticidas, GMOs [alimentos modificados genéticamente], o que son altamente ácidos, ustedes podrían de hecho ahorrarse dinero.  Y se ahorrarían ciertamente miles de dólares en cuentas médicas. También pueden acelerar el proceso de desintoxicación / sanación siguiendo ciertos procesos ayurvédicos. Nos gustaría hablar de la resonancia ahora.  En este contexto, la resonancia es un sentimiento de lo 'correcto' de algo.  De que se siente bien/ es beneficioso/ es para el bien mayor.  Si ustedes no resuenan con algo o alguien, eso es una forma de su Yo Superior de informarles que ésa no es la senda o la persona  para ustedes. Habiendo dicho eso, hay una resistencia que a  menudo obstruye interfiriendo en la forma como ustedes sienten la resonancia.  Si ustedes no están abiertos a algo, y lo resisten por lo tanto, no sienten resonancia con ella.  Por lo tanto, les sugerimos mucho que pregunten a sus amigos, familiares, o compañeros de trabajo, si conocen a algún sanador energético.  De esa manera ustedes pueden aprender de su experiencia con cualquier profesional y modalidad que hayan usado o de la que sepan o a la que hayan sido referidos. Como con cualquier otra cosa, es beneficioso obtener una segunda o posiblemente una tercera opinión. Médicos, tales como el cepillarse la piel, con enemas colónicos, hierbas limpiadoras, y muchas otras formas de sanación energética.  Cualquier modalidad sanadora que mueva la energía es beneficiosa.  Hay literalmente miles de modalidades de sanación energética en todo el mundo. Depende de ustedes encontrar aquella con la que resuenen.  Cuando confían en alguien en la profesión de la sanación, eso es un lazo sagrado.  Ustedes están poniendo su mente/cuerpo/espíritu en su cuidado.  Es sumamente importante sentir una resonancia con cualquier profesional con el que estén trabajando, ya sea alguien en el mundo alopático, médico o alguien en el mundo de la modalidad alternativa. Ustedes son su propia autoridad.  Ustedes son soberanos. Nadie más tiene el derecho de hacer ninguna cosa a ustedes o a su cuerpo sin su permiso.  Si alguien los trata sin respetarlos, les sugerimos encontrar a otro profesional.  No tienen que darle ninguna razón más que: "Esto no se siente lo correcto para Mí." Si el profesional no respeta su elección, eso es una confirmación más de que ella no es la persona adecuada con la que trabajar.   Queridísimos míos, si se sienten como si fueran un número, como si estuvieran en una fábrica para procesar gente mediante cualquier procedimiento que van a recibir, ése no es un lugar para ustedes.  Algunos de ustedes están limitados en los profesionales de la salud que pueden elegir debido al tipo de seguro médico que tienen.  Si están planeando recibir alguna clase de cuidado médico, les sugerimos que chequeen previamente a su doctor/profesional yendo a su oficina y concertando la cita en persona, si se siente correcto para ustedes hacerla.  Pueden adquirir una gran cantidad de información, viendo su oficina y observando su interacción con la gente.  Si un profesional de la medicina alternativa no tiene horas de oficina regulares o realiza las sesiones desde su casa o renta un espacio y ustedes no pueden 'sentirlos' de esa manera, les sugerimos que los llamen por teléfono simplemente y les formulen cualquier pregunta que tengan.  Si alguien no está dispuesto a pasar unos minutos con ustedes por teléfono para contestar unas preguntas cuando los llamen o no están dispuestos a regresarles la llamada, entonces ésa no es la persona adecuada para ustedes.  Les sugerimos que trabajen la red cuando se trate del cuidado de su salud, tanto o mucho más de lo que lo harían para buscar un plomero, un mecánico de coches, un dentista, etc.  Estén dispuestos a buscar el más apropiado cuando se trata del cuidado de su salud.  Si no lo hacen, ceden su poder.  No tienen que aceptar nada menos de lo que se sienta exactamente lo correcto o apropiado para ustedes. La ansiedad por una cita o procedimiento puede afectar el resultado, así que lo mejor para ustedes es sentirse totalmente a gusto y confiar en quien lo va a hacer.  Vale la pena invertir un tiempo extra en averiguar sobre alguien a fin de contribuir a su mejor resultado posible.      Sepan que está en marcha el pasaje a través del Cinturón de Fotones, y a medida que esto progresa se sentirán más alineados con Todo Lo Que Es.  Se sentirán más conectados con Espíritu y con toda vida.  Se sentirán en más armonía con lo que verdaderamente es para su bien mayor, así como lo que es para el bien mayor de todos.  Avanzarán mucho en su vida personal, cuando se sintonicen con su intuición y con lo que se siente bien para ustedes.  Cuando permanecen en el flujo de decir sí a lo que se siente bien y es apropiado para ustedes y no a lo que no se siente apropiado para ustedes, están siendo su autoridad propia y actuando como el ser soberano que nacieron para ser. Mientras más de ustedes se alinee con lo que es para su bien mayor, mejor serán su vida, su experiencia, y su mundo.  Los amamos muchísimo,   Queridos Míos. Y así es. El Colectivo de las Guías [Canalizado por SALENA MIGEOT  -  salenam2@msn.com ]

Publicado 2 days ago por A. Ott

Re-Publicado por ANSHELINA, la Luz que llama a despertar

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